14
آذر
رژیم لاغری وگان
-
توسط
farshad
وگانیسم چیست؟
وگانیسم یا وگانیسم (Veganism) یک فلسفه و نمونه زندگی است که بر اساس آن، افراد سعی میکنند هرگونه مصرف و استفاده از محصول...
ارسال توسط farshad
14
آذر
برنامه غذایی تخصصی برای رشد کودکان
-
توسط
رشد و توسعه مناسب کودکان به تغذیه سالم و متعادل وابسته است. برنامه غذایی مناسب باید نیازهای تغذیهای کودکان را در هر مرحله از رشد برآور...
14
آذر
تفاوت شاخص گلایسمی و بار گلایسمی چیست؟
-
توسط
شاخص گلایسمی چیست؟
شاخص گلایسمی (Glycemic Index یا GI) یک معیار است که سرعت افزایش قند خون پس از مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات را ان...
14
آذر
تغذیه و رژیم درمانی در بیماری فاویسم
-
توسط
فاویسم یک اختلال ژنتیکی است که به کمبود آنزیم گلوکز-6-فسفات دهیدروژناز (G6PD) در سلولهای قرمز خون منجر میشود. این کمبود آنزیم باعث می...
13
آذر
خواص آووکادو چیست؟
-
توسط
آووکادو چیست؟
آووکادو یک میوه است که از درخت آووکادو (Persea americana) به دست میآید. این میوه در اصل از مناطق گرمسیری مانند آمریکای ...
13
آذر
هورمون کورتیزول و کاهش وزن
-
توسط
هورمون کورتیزول چیست؟
هورمون کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غده آدرنال ترشح میشود. این هورمون در واکنش به استرس و تنشهای ف...
13
آذر
هورمون گرلین و لاغری
-
توسط
هورمون گرلین چیست؟
هورمون گرلین یک هورمون طبیعی است که توسط سلولهای مخاطی معده ترشح میشود. این هورمون نقش مهمی در تنظیم اشتها و کنتر...
12
آذر
چه تفاوتی بین قهوه و قهوه سبز وجود دارد؟
-
توسط
قهوه سبز چیست؟
قهوه سبز (Green Coffee)، به دانههای قهوه اشاره دارد که هنوز فرآوری نشده و در وضعیت خام قابل استفاده قرار دارند. در واق...
12
آذر
مواد غذایی کاهنده التهاب
-
توسط
التهاب چیست؟
التهاب بدن یک واکنش طبیعی و دفاعی است که بدن در برابر آسیب، عفونت یا تحریکات دیگر ناشی از عوامل مختلف نشان میدهد. هدف اص...
12
آذر
مقاومت به انسولین و چاقی
-
توسط
مقاومت به انسولین و چاقی دو مشکل عمدهی سلامت در جوامع امروزی هستند که به شدت با هم مرتبطاند. این دو وضعیت، علاوه بر افزایش خطر ابتلا ...
