وبلاگ

25 شهریور

مطالب آموزشی

لاغری سریع در یک ماه

• 1402-06-25
• توسط farshad
• 0 نظر

کاهش وزن، صرفاً مربوط به رژیم غذایی و ورزش نیست، بلکه تأثیر متقابل از سایر عوامل دارد. کاهش وزن، شامل تغییر سبک زندگی، تغذیه، ورزش و رف...

ادامه مطلب

05 شهریور

مطالب آموزشی

رژیم غذایی بیماری نقرس

• 1402-06-05
• توسط farshad
• 0 نظر

بایدها و نبایدهای رژیم غذایی مولتی ویتامین A_Z اصل آلمان ۱۰۰ عددی آزد نقرس از مشکل‌های دردناک است. زمانی رخ می‌دهد که سطح بالای اسید...

ادامه مطلب

27 مرداد

مطالب آموزشی

دلایل استپ وزن چیست ؟ چگونه از شر آن خلاص شویم

• 1402-05-27
• توسط farshad
• 0 نظر

میزان کالری هر یک از مواد غذایی که مصرف می‌کنید را اندازه‌گیری کنید. گاهی اوقات ممکن است در ظاهر غذای سنگینی نخورده باشید، اما کالری زی...

ادامه مطلب

15 مرداد

مطالب آموزشی

مواد مغذی برای پوست

• 1402-05-15
• توسط farshad
• 0 نظر

گذراندن وقت خارج از منزل اگرچه روحیه و حال شما را بهبود می دهد ولی به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماورابنفش ممکن است عواقب ناخواسته ا...

ادامه مطلب

15 مرداد

مطالب آموزشی

منیزیم چیست ؟

• 1402-05-15
• توسط farshad
• 0 نظر

منیزیم چیست ؟ منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است که نقش های مهم و مختلفی در بدن انسان دارد. بدن یک فرد بالغ تقریبا 20 ت...

ادامه مطلب

09 خرداد

دسته‌بندی نشده

خواص جو دوسر برای سلامتی

• 1402-03-09
• توسط farshad
• 0 نظر

جودوسر یکی از سالم‌ترین غلات روی زمین است و هرچه از خواص جو دوسر بگوییم، کم گفته‌ایم. این دانه‌های کرم رنگ، بدون گلوتن و منبع عالی ویتا...

ادامه مطلب

12 اردیبهشت

مطالب آموزشی

قرص فیتو بهتره یا هیرتامین

• 1402-03-16
• توسط farshad
• 0 نظر

هردو این مکمل طبیعی تقویت کننده، پر پشت کننده و افزاینده رشد موی سر هستند. ولی مکمل هیرتامین یک فراورده‌های کاملا گیاهی و کاملا وگان اس...

ادامه مطلب

08 اسفند

مطالب آموزشی

ترکیب مواد شیمیایی در هنگام خانه تکانی مرگ آور است

• 1401-12-08
• توسط farshad
• 0 نظر

مدیر نظارت و ارزیابی فرآورده‌های خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: در خانه‌تکانی‌ها...

ادامه مطلب

08 اسفند

مطالب آموزشی

املاح و ویتامین های ضروری برای سلامت استخوانها

• 1401-12-08
• توسط farshad
• 0 نظر

کلسیم یکی از مواد معدنیِ ضروری برای افزایش تراکم و استحکام استخوانهاست با این حال تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت کامل بافت اس...

ادامه مطلب

08 اسفند

مطالب آموزشی

چرا زمان برای کودکان طولانی‌تر می‌گذرد؟

• 1401-12-08
• توسط farshad
• 0 نظر

 وقتی کودک بودیم، بسیاری از ما این تصور را داشتیم که تابستان یا دوره‌های دیگر از زندگی نسبت به بزرگسالی طولانی‌تر از گذشته است. در حا...

ادامه مطلب