16
خرداد
معجون انرژی زا برای بدنسازان
-
توسط
farshad
اگر ورزشکار هستید ویا حتی ورزش نمی کنید ولی با کمبود انرژی مواجه هستید، بهترین و سالم ترین راه مصرف معجون‌های انرژی‌زاست. در ادامه شما...
مطالب آموزشی
16
خرداد
گوشت شتر مرغ با خواص جادویی
-
توسط
گوشت شتر مرغ در گروه گوشت های قرمز طبقه بندی می شود و از ارزش غذایی بسیار بالایی برخورداراست. یکی از کم چرب ترین و سالم ترین نمونه های ...
16
خرداد
بدنتان را سم زدایی کنید
-
توسط
اگر به فکر پاکسازی سیستم گوارش خود هستید اما نمی‌خواهید رژیم غذایی خود را به کلی تغییر دهید، بسیاری از غذاها، چای‌های گیاهی و سبک زندگی...
16
خرداد
چگونه نعنا عملکرد شما را در ورزش تقویت می کند؟
-
توسط
نعنا رایحه‌ای خنک و متمایز دارد که جنبش پرتلالو برف در زمستان یا وزش نسیم در چمن‌زار سبز بهاری را در ذهن تداعی می‌کند. در تمام دنیا قرن...
16
خرداد
فارماتون چیست؟
-
توسط
فارماتون یکی از انواع مولتی های وارداتی است که سالهاست در داروخانه های ایران با مجوز در حال ارائه است.
این دارو که در کشور ما با توجه ...
16
خرداد
آیا از معجزه‌‌ای به نام آب لیمو باخبرید؟!
-
توسط
لیموترش، بسته‌ای پر از مواد مغزی است. آب لیمو حاوی ویتامین سی، بی کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. جالب است بدانید لیمو ...
16
خرداد
لاغری بدون رژیم!لاغری بدون رژیم!
-
توسط
خیلی از افرادی که سال ها رژیم لاغری گرفته اند، از این کلمه متنفرند و وقتی به آنان توصیه می شود که رژیم کاهش وزن داشته باشید، می گویند س...
16
خرداد
انواع تیپ بدنی خانم ها و رژیم مخصوص هر کدام
-
توسط
نوع بدن (Body Type) انسان تنها ظاهر یک فرد را توصیف نمی کند. در حقیقت، نوع بدن می تواند شیوه واکنش سیستم بدن شما به غذاهایی که می خورید...
16
خرداد
به این ۹ دلیل آب پرتقال بنوشید
-
توسط
نوشیدن حداقل ۲ لیوان آب‌پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین ۴۰ تا ۶۴ درصد افزایش می‌دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین‌های ضروری اس...
16
خرداد
طرز تهیه معجون چاقی بدن و صورت
-
توسط
این نوشیدنی های چاق کننده علاوه بر اثر چاقی بدن برای چاقی صورت بسیار مفید است و حتی باعث تقویت پوست صورت و بدن نیز می باشد
طرز تهیه نو...
