02
دی
فواید مدیتیشن
-
توسط
farshad
اگر هنوزم برای شروع مدیتیشن شک دارید پس این مقاله را تا آخر بخوانید.
استرس را کاهش می‌دهد
اجازه می‌دهد ...
مطالب آموزشی
01
دی
طرز تهیه اسموتی های رژیمی برای لاغری (۱۰ بهترین نوشیدنی لاغر کننده)
-
توسط
در این مقاله قصد داریم چند مورد از بهترین اسموتی‌های کاهش دهنده وزن و از بین برنده چربی شکمی را معرفی کنیم. این اسموتی‌ها به سادگی تهیه...
01
دی
چگونه چشمان سالمی داشته باشیم؟
-
توسط
آیا تا به حال به سلامت چشمان خود فکر کرده اید؟ آیا مراقبت لازم را از چشمان خود انجام می‌دهید؟ در این مقاله قصد داریم ۹ مورد از اشتباهات...
01
دی
خواص روغن بادام برای پوست و سلامت بدن
-
توسط
بادام یکی از اعضای خوشمزه خانواده آجیل ها و سرشار از مواد مغذی مفید است. روغنی که از این آجیل درختی خوشمزه گرفته می شود، معمولاً به عنو...
30
آذر
خواص گیلاس
-
توسط
یک میوه خوشمزه، زیبا و خوش طعم است. زمانی که گیلاس می‌خورید به غیر از طعم آن می‌توانید از مزایایی که برای بدن دارد نیز استفاده کنید.
...
30
آذر
انواع سرماخوردگی کودکان و روش های درمان آنها
-
توسط
فصل سرد سال در حال نزدیک شدن است. در این فصل معمولا تعداد سرماخوردگی‌ها افزایش پیدا می‌کند. این نوع سرماخوردگی معمولا در کودکان بیشتر د...
30
آذر
شربت بنفشه باریج و خواص جادویی آن
-
توسط
شربت بنفشه در طب سنتی ایران برای درمان بیماری‌های دستگاه تنفسی که منجر به سرفه های گرم می‌شود کاربرد دارد.
اگر به دنبال راه کاری گیا...
29
آذر
روغن های گیاهی برای درمان و تسکین سرفه شدید
-
توسط
برخی از اسانس‌ها (روغن های ضروری) ممکن است علائم سرفه یا سرماخوردگی را با آرام کردن گلو، مبارزه با باکتری‌ها و کاهش التهاب گلو، التیام ...
29
آذر
بلوبری چیست و چه خواصی دارد؟ ۷ خاصیت شگفت انگیز زغال اخته آبی
-
توسط
بلوبری Blueberry یکی از میوه‌های خوشمزه ای است که بیشتر افراد تمایل دارند از آن استفاده کنند. شما می‌توانید این میوه خوشمزه را به تنهای...
29
آذر
خواص روغن سیر برای پوست، مو و سلامتی بدن [طرز تهیه روغن خانگی]
-
توسط
قبل از ظهور پزشکی مدرن، اجداد ما برای سالم ماندن به شگفتی های طبیعت تکیه می کردند و همانطور که می دانید یکی از محبوب ترین داروهای سنتی ...
