25
اردیبهشت
علت سفید شدن مو
-
توسط
farshad
خاکستری یا سفید شدن مو، طبیعی‌ترین فرایند زندگی است. البته این روزها برخی از افراد موی خاکستری را جذاب می‌دانند. این افراد به جای جست‌و...
مطالب آموزشی
24
اردیبهشت
اثرات امگا ۳ بر کاهش وزن
-
توسط
امگا ۳ به عنوان یک ماده مغذی حیاتی در کاهش وزن نقش بسزایی ایفا می‌کند. این مواد چربی، دارای اسیدهای چربی هستند که اثرات مثبت زیادی در ف...
24
اردیبهشت
خواص امگا 3
-
توسط
خواص امگا 3
مصرف امگا 3 اثرات مفیدی بر سلامت انسان دارد و از مهم ترین خواص امگا 3 می توان به کاهش تری گلیسیرید خون، تنظیم ضربان قلب،...
24
اردیبهشت
امگا۳ چیست؟
-
توسط
همه چیز در مورد خواص امگا3
امگا3 که با روغن ماهی نیز شناخته می شود، نوعی چربی سالم است. بنابراین می توان گفت که چربی ها همیشه هم بد ...
23
اردیبهشت
چگونه ذهن آرامی داشته باشیم؟
-
توسط
آرامش ذهنی تنها با پاکسازی ذهن حاصل می شود. در این مقاله قصد داریم با آموزش روش هایی ساده به شما کمک کنیم در ۵ قدم ذهن مشغول خود را آرا...
23
اردیبهشت
آیا تاثیر قرص اعصاب روی افزایش وزن واقعی است؟
-
توسط
آیا قرص‌های اعصاب واقعا چاق‌کننده هستند؟
برای این سوال جواب نه یا بله قطعی وجود ندارد. چاق‌کننده‌بودن قرص‌های اعصاب به ۳ معیار مهم ب...
23
اردیبهشت
داروهای چاق کننده را بشناسید
-
توسط
به طور کلی داروهایی استروئیدی، داروهای مرتبط با افسردگی و روان پریشی، کورتون ها، داروهای میگرن و ضد صرع از دسته مواردی هستند که می توان...
22
اردیبهشت
آلرژی به نور خورشید
-
توسط
مهم‌ترین نکاتی که باید در مورد آلرژی به نور خورشید بدانید
یکی از مواردی که می‌تواند در یک مسافرت تابستانی یا حتی یک گردش کوتاه، اوقا...
22
اردیبهشت
آیا آفتاب جوش را خشک می کند؟
-
توسط
نور خورشید به مقدار کم برای بدن و ذهن مفید است. پرتوهای فرابنفش آفتاب، منبع مهم ویتامین D بوده و باعث سلامت استخوان ها می شود. نور خورش...
22
اردیبهشت
فواید و مضرات نور خورشید برای پوست صورت
-
توسط
نور خورشید، این هدیه طبیعت، همواره به عنوان منبع انرژی و نشاط شناخته شده است. تابش آفتاب بر پوست، حس گرما و آرامش را در ما ایجاد می‌کند...
