23
مرداد
هفت نوع گیاه را قبل از مصرف، حتما بپزید
-
توسط
farshad
برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آنها را بخارپز یا با چربی هایی مانند روغن کتان، روغن زیتون و ... طبخ کنید. اضافه کردن چرب...
