18
تیر
با میوکاردیت چقدر آشنایی دارید؟
-
توسط
farshad
میوکاردیت، التهاب عضله قلب (میوکارد) است. این‌که دقیقا بدانیم چه تعداد از افراد به این بیماری مبتلا هستند، کمی دشوار است، چرا که معمولا...
مطالب آموزشی
12
تیر
همه چیز درباره مصرف مواد مغذی و ویتامین های دوره بارداری
-
توسط
رژیم غذایی مغذی و متعادل بهترین راه دریافت مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز دوره بارداری است. اما مصرف مکمل های ویتامینی در بارداری ن...
12
تیر
غذا بخوریم، مثل انسان‌های اولیه!
-
توسط
بهترین الگوی غذا خوردن
دانشمندان می‌گویند؛ غذا خوردن در زمان مناسب، مزایای زیادی دارد؛ در حفظ وزن سالم و تأمین انرژی و حفظ انرژی برا...
12
تیر
6 استراتژی مهم کاهش وزن ماندگار
-
توسط
آیا برای رعایت رژیم لاغری آماده هستید
کاهش وزن پایدار به صرف زمان و تلاش در طولانی مدت نیاز دارد. اگر قصد کاهش وزن دارید، ابتدا باید و...
08
تیر
واقعیاتی درباره ظروف تفلونی
-
توسط
بسیاری از مردم در سراسر دنیا، از قابلمه‌ها و تابه‌های نچسب برای پخت و پز روزانه خود استفاده می‌کنند. روکش نچسب برای تهیه کوکو و کتلت، د...
08
تیر
روغن زیتون و آبلیمو، افسانه یا واقعیت
-
توسط
شاید اگر سری به اینترنت بزنید و عبارت "ترکیب آب لیمو و روغن زیتون" را جستجو کنید، به مقالات و اطلاعات زیادی دسترسی پیدا می‌کنید که از خ...
08
تیر
زندگی رنگارنگ موزها!
-
توسط
بهترین موز برای خوردن
چرخه زندگی یک موز یک چرخه رنگارنگ و جالب است، با سبز تیره آغاز می‌شود، به زرد خوشمزه تبدیل می‌شود و اگر خورده ...
08
تیر
بالاخره تخم مرغ، بخوریم یا نخوریم؟!
-
توسط
در هفته چند بار تخم مرغ بخوریم
شاید بدانید خوردن تخم مرغ تا مدت‌ها توسط بسیاری از محققان که درباره بیماری‌های قلبی و عروقی تحقیق می...
08
تیر
استخوان‌های قوی با آلو
-
توسط
خیلی از افراد بزرگسال بالای 50 یا 60 سال را می‌شناسیم که طبق توصیه پزشک یا حتی بدون تجویز!، به مصرف انواع مکمل‌های کلسیم روی آورده‌اند ...
08
تیر
خلاصه‌ای از حقایق اولیه غذا و تغذیه
-
توسط
همه ما روزانه با ده‌ها پست متنوع درباره رژیم‌های غذایی کاهش وزن، تغذیه سالم و توصیه‌های مختلف از سوی کارشناسان و در بسیاری موارد غیرکار...
