مطالب آموزشی - slimimingshop.ir

11 بهمن

آمی ویسناگا؛ درباره یک گیاه باستانی! (+عکس)

1401-11-11
توسط farshad
0 نظر

آمی ویسناگا (Ammi visnaga) گونه ای از گیاهان گلدار در خانواده هویج است که با نام های رایج بسیاری از جمله خلال دندان اسپانیایی، خلا یا خ...

ادامه مطلب

11 بهمن

مطالب آموزشی

دانش‌آموزان مبتلا به “اختلال تمرکز” هنگام آموزش‌ مجازی، چه نکاتی را رعایت کنند؟

1401-11-11
توسط farshad
0 نظر

دکتر امین ماهورام درباره آموزش‌های مجازی و از راه‌ دور در سال‌های اخیر به نکاتی اشاره و اظهار کرد: دستگاه‌هایی که دانش‌آموز برای یادگیر...

ادامه مطلب

11 بهمن

مطالب آموزشی

معجزه باورنکردنی خوردن ۵۰ گرم آجیل درختی در روز

1401-11-11
توسط farshad
0 نظر

محققان در مطالعه جدیدی دریافتند: مصرف آجیل درختی مخلوط (بادام، آجیل برزیلی، بادام هندی، فندق، ماکادمیا، گردو، دانه کاج، پسته و گردو) تا...

ادامه مطلب

11 بهمن

مطالب آموزشی

نوشیدنی که خطر از دست دادن حافظه را کاهش می‌دهد

1401-11-11
توسط farshad
0 نظر

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن منظم آب پرتقال با کاهش ۴۷ درصدی خطر مشکلات حافظه ناشی از افزایش سن مرتبط است. میوه‌هایی مانند تو...

ادامه مطلب

11 بهمن

مطالب آموزشی

چه مقدار کالری باید برای صبحانه بخورم؟

1401-11-11
توسط farshad
0 نظر

حتما شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است، اما آیا می دانید صبحانه شما باید چه مقدار کالری داشته باشد؟ نیازها و اهداف ک...

ادامه مطلب

11 بهمن

مطالب آموزشی

اهمیت گنجاندن فیبر در رژیم غذایی کودک

1401-11-11
توسط farshad
0 نظر

فیبر به رشد و تکامل طبیعی کودک کمک می‌کند. به گفته مرکز بهداشت کودکان اورنج کانتی کالیفرنیا، فیبر به آنها کمک می‌کند تا مدت طولانی‌تری ...

ادامه مطلب

11 بهمن

مطالب آموزشی

مواد غذایی ضد سرطان را بشناسیم

1401-11-11
توسط farshad
0 نظر

رضا همایونفر، در برنامه ضربان شبکه سلامت، رژیم غذایی ضد سرطان را مبتنی بر رژیم غذایی با مصرف سبزیجات بیشتر دانست و در پاسخ به این سوال ...

ادامه مطلب

11 بهمن

مطالب آموزشی

کدام افزودنی های غذایی مجاز هستند

1401-11-11
توسط farshad
0 نظر

مینا کاویانی گفت: قرن ها است که برخی از افزودنی‌های غذایی نظیر نمک در انواع گوشت و ماهی‌های نمک‌سود و شکر در مربا و مارمالاد، برای نگهد...

ادامه مطلب

08 بهمن

مطالب آموزشی

مدیتیشن می تواند موجب تغییر در میکروبیوم های روده شود

1401-11-08
توسط farshad
0 نظر

یک مطالعه جدید گزارش می دهد که در راهبان بودایی تبتی، میکروب های روده ای به طور قابل توجهی با افرادی که در نزدیکی آنها زندگی می کنند مت...

ادامه مطلب

08 بهمن

مطالب آموزشی

هشدارهایی درباره سلامت شما

1401-11-08
توسط farshad
0 نظر

در این مقاله ترجمه شده از هافینگتون‌پست برخی از رایج‌ترین سازوکارهای بدن که ممکن است چندش‌آور باشند ، اما در واقع مفید هستندمعرفی می شو...

ادامه مطلب