26
مهر
کلسیم زیادی برای بدن ضرر دارد
-
توسط
farshad
برای این که اسکلت محکمی داشته باشید، حضور میزان کافی کلسیم در بدن شما ضروری است. دکتر ویلیامز می‌گوید: «کلسیم برای استخوان‌ها و دندان‌ه...
مطالب آموزشی
26
مهر
مکمل هایی که نباید بعد از ۵۰ سالگی مصرف کنید
-
توسط
برخی مکمل ها هستند که مصرف آنها در سنین بالا با عارضه هایی همراه است و توصیه می شود اگر می خواهیم مکمل مصرف کنیم، با دستور پزشک باشد.
...
26
مهر
مصرف بی رویه ویتامین ب ۱۲ منجر به سرطان ریه می شود
-
توسط
ویتامین های گروه B یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی هستند که بدون نسخه به فروش می رسند. به طور معمول ویتامین های B6 و B12 مواد مغذی ضرو...
26
مهر
پس از 5 روز مصرف ترامادول، معتاد می شوید!
-
توسط
ترامادول چیست؟
ترامادول یک داروی ضد درد قوی است که برای درمان دردهای متوسط تا شدید استفاده می شود که با انواع دیگر داروهای ضد درد تسک...
26
مهر
توصیه‌ای به مصرف‌کنندگان داروی وارفارین
-
توسط
متخصصان در یک مطالعه این موضوع را مورد بررسی قرار دادند که چگونه قطع آسپرین می‌تواند برای برخی از مصرف کنندگان داروی وارفارین مفید باشد...
23
مهر
روزانه چقدر نان و غلات بخوریم؟
-
توسط
گروه مواد غذایی نان و غلات، بیشتر نقش تامین انرژی بدن را به عهده دارند، اما باید پرسید که برای داشتن تغذیه سالم، روزانه چه میزان از موا...
23
مهر
بهترین فاصله زمانی غذا خوردن برای کاهش وزن
-
توسط
نتایج دو تحقیق اخیر نشان می‌دهد که زمان غذا خوردن با کاهش وزن مرتبط است.
نتایج تحقیق جدید نشان داد که غذا خوردن در اواخر رو...
23
مهر
فایده رژیم غذایی مدیترانه ای برای مغز حتمی نیست
-
توسط
رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل مصرف مقدار زیادی سبزیجات، میوه‌ها، ماهی و چربی‌های سالم و مقدار کمی لبنیات یا گوشت است، به عنوان محافظ م...
23
مهر
آیا کلاژن برای پوست خوب است؟
-
توسط
کلاژن برای حفظ حالت کشسانی پوست ضروری است و آن را صاف‌تر، پُرتر و نرم‌تر نشان می‌دهد. متاسفانه به گفته‌ی مجله‌ی Plastic and Aesthetic R...
23
مهر
روشن کردن کک و مک پوست با گیاهان دارویی
-
توسط
برخی گیاهان می‌توانند از پیشرفت لکه‌ها جلوگیری و به روشن کردن رنگ یا رفع آنها کمک کنند.
لکه‌های کوچک، قهوه‌ای‌رنگ، دایره‌ای...
