مطالب آموزشی - slimimingshop.ir

30 اردیبهشت

خواص بادام زمینی برای سلامتی و تناسب اندام

1403-02-30
توسط farshad
0 نظر

بادام زمینی یکی تنقلات خوشمزه و پرطرفداری است که بسیار مغذی و مفید است. این مغز خوشمزه از گیاهان بومی آمریکای‌ جنوبی است و می‌توان آن ر...

ادامه مطلب

29 اردیبهشت

مطالب آموزشی

۷ راهکار مؤثر برای افزایش وزن و چاق‌تر شدن اصولی

1403-02-29
توسط farshad
0 نظر

اغلب افراد می‌خواهند لاغر باشند، ولی خیلی لاغر بودن هم خوب نیست و برخی به دنبال چاق شدن هستند. افرادی زیادی هستند که به هر راهی متوسل م...

ادامه مطلب

29 اردیبهشت

مطالب آموزشی

۶ راه جلوگیری از پرخوری جهت کاهش وزن و لاغری

1403-02-29
توسط farshad
0 نظر

انسان‌ها به طور غریزی از گرسنگی وحشت دارند. اگر به حیات وحش نگاه کنید، در می‌یابید وقتی حیوانی گرسنه باشد، دست به چه کارهایی که نمی‌زند...

ادامه مطلب

29 اردیبهشت

مطالب آموزشی

۵ ویتامین برای افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن

1403-02-29
توسط farshad
0 نظر

یک رژیم غذایی سالم و متعادل، اغلب نیازهای ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. اما اگر از یک رژیم لاغری سخت‌گیرانه استفا...

ادامه مطلب

27 اردیبهشت

مطالب آموزشی

۱۰ دلیل پنهان که می‌گوید چرا رژیم لاغری شما جواب نمی‌دهد

1403-02-27
توسط farshad
0 نظر

گاهی شما برای کاهش وزن کارهایی انجام می‌‌‌‌‌دهید؛ اما این کارها به شما کمکی نمی‌کنند. آیا اشتباهی کرده‌اید؟ در ادامه به دلایل پنهانی اش...

ادامه مطلب

27 اردیبهشت

مطالب آموزشی

۱۰ فایده باورنکردنی گوشت قرمز برای بدنسازان

1403-02-27
توسط farshad
0 نظر

اگر فقط با مکمل می‌شود بدنی زیبا و قوی ساخت باید بگویم کاملاً در اشتباه هستید و هیچ جایگزینی برای مکمل‌ها نیست باید بگویم جانشین قدرتمن...

ادامه مطلب

27 اردیبهشت

مطالب آموزشی

لاغری فوق العاده، ۴ کیلو در ۷ روز

1403-02-27
توسط farshad
0 نظر

لاغری و کاهش وزن در یک هفته با رژیم طبیعی و ورزش بسیار موثر است و می‌توان گفت بهترین روش لاغری هستند. استفاده از داروهای لاغری را در آخ...

ادامه مطلب

27 اردیبهشت

مطالب آموزشی

آیا قهوه سبز باعث چربی سوزی و کاهش وزن می‌شود؟

1403-02-27
توسط farshad
0 نظر

خواص قهوه و مضرات آن برای مدت‌ها موضوع بحث کارشناسان بوده و هنوز جواب قطعی‌ای درباره‌ی مصرف کردن یا نکردن آن وجود ندارد. این امر در مور...

ادامه مطلب

27 اردیبهشت

مطالب آموزشی

نگاهی به نقش ویتامین‌ها در رشد کودکان

1403-02-27
توسط farshad
0 نظر

در اغلب موارد تأمین نشدن ویتامین‌ها و پروتئین‌های مورد نیاز بدن کودکان موجب نارسایی‌هایی از قبیل کم مویی، پوکی استخوان، خرابی دندان‌ها،...

ادامه مطلب

27 اردیبهشت

مطالب آموزشی

ویتامین و خوراکی‌های مناسب برای رفع خستگی

1403-02-27
توسط farshad
0 نظر

برای اینکه بدنی سالم و سرحال و همچنین پوست و مویی زیبا داشته باشید باید از یک رژیم غذایی کامل و سرشار از مواد غذایی تازه و طبیعی پیروی ...

ادامه مطلب