25
فروردین
ارتباط بین چاقی و اضطراب
-
توسط
farshad
چاقی با اختلالات سلامت روان از جمله اضطراب به طور پیچیده‌ای مرتبط است. متخصصان معتقدند که نگرانی درباره افزایش وزن یا داشتن احساسات منف...
مطالب آموزشی
25
فروردین
6 مورد از مشکلات روانی ناشی از چاقی
-
توسط
یکی از بدترین عوارض چاقی، تاثیرات آن بر سلامت روانی افراد است. داده های اپیدمیولوژیک تاثیر چاقی بر روان را نشان می دهد ، اما یافته ها د...
25
فروردین
چاقی و اختلالات روانی
-
توسط
چاقی و اختلالات روانی
در حال حاضر چاقی یک بیماری بسیار شایع در سراسر جهان است و بیش از 650 میلیون نفر را تحت تاثیر قرار داده است. ای...
24
فروردین
درمان آپنه خواب در افراد چاق
-
توسط
یکی از اختلال هایی که در هنگام خواب انجام می شود، آپنه می باشد. معمولا افراد چاق بیش تر از بقیه به این اختلال مبتلا می شوند. این مشکل م...
24
فروردین
اضافه وزن و آپنه خواب
-
توسط
چگونه چاقی باعث آپنه خواب می‌شود؟
چندین بیماری احتمال ابتلا به آپنه خواب را افزایش می‌دهد، اما آپنه انسدادی خواب در افرادی که دارای ...
24
فروردین
چاقی و اختلالات خواب
-
توسط
چاقی و اختلالات خواب رابطه مستقیمی با یکدیگر دارند. زمانی که خواب کافی نداشته باشید، قطعا همیشه خسته‌اید.
خستگی و عدم خواب کافی می ت...
23
فروردین
بهترین سبزیجات برای بدنسازی
-
توسط
مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن در طول روز برای هر فرد بالغ 200 میلی‌گرم است. با توجه به هرم غذایی، سبزیجات باید بخش قابل‌توجهی از بشقاب غذ...
23
فروردین
کدام سبزیجات برای لاغری خوب است؟
-
توسط
آیا بهترین سبزیجات برای لاغری و کاهش وزن را می‌شناسید؟ آیا می‌شود با مصرف سبزیجات به کاهش وزن، عمر طولانی‌تر و پوست زیباتر رسید؟ شاید ح...
23
فروردین
سبزیجات و فیبر برای تناسب اندام و بدنسازی
-
توسط
سبزیجات و فیبر برای تناسب اندام و بدنسازی به اندازه کربوهیدرات ها و پروتئین ها مهم و ضروری هستند. این چیزی است که بسیاری از ورزشکاران، ...
22
فروردین
تاثیر چاقی بر ناباروری
-
توسط
قطعا در خصوص عوارض چاقی شنیده‌اید که یکی از این موارد تاثیر چاقی بر ناباروی است. اگرچه مسئلۀ چاقی در کشور ما در تمامی سنین و هر دو جنس ...
