وبلاگ - slimimingshop.ir

04 دی

رژیم آلکالاین یا رژیم قلیایی چیست؟

1403-10-04
توسط farshad
0 نظر

رژیم آلکالاین یا رژیم قلیایی (Alkaline Diet) بر این ایده استوار است که مصرف برخی غذاها می‌تواند pH بدن را تغییر داده و به سمت قلیایی‌تر...

ادامه مطلب

04 دی

مطالب آموزشی

سریعترین راه لاغری شکم و پهلو

1403-10-04
توسط farshad
0 نظر

لاغری شکم و پهلو برای لاغری شکم و پهلو، باید به مصرف غذاهایی که کمک به کاهش چربی شکمی و پهلویی می‌کنند توجه کرد. همچنین، ورزش و فعالیت...

ادامه مطلب

03 دی

مطالب آموزشی

خواص عناب چیست؟

1403-10-03
توسط farshad
0 نظر

عناب یک میوه خوراکی است که از درخت عناب (Elaeagnus angustifolia) به دست می‌آید. این درخت عمدتاً در مناطق آسیای میانه و منطقه خزر رشد می...

ادامه مطلب

03 دی

مطالب آموزشی

معجون لاغری سریع شکم

1403-10-03
توسط farshad
0 نظر

لاغری سریع شکم لاغری سریع شکم، به دست آوردن شکل بدنی مناسب و کاهش چربی در منطقه شکم اشاره دارد. برای لاغری سریع شکم، باید برنامه‌ی ورز...

ادامه مطلب

03 دی

مطالب آموزشی

کاهش وزن

1403-10-03
توسط farshad
0 نظر

وزن شما یک عمل متعادل‌کننده است و کالری بخشی از این معادله است. کاهش وزن به سوزاندن کالری بیشتر از میزان دریافتی شما بستگی دارد. شما می...

ادامه مطلب

03 دی

دسته‌بندی نشده

لاغری سریع

1403-10-03
توسط farshad
0 نظر

لاغری سریع لاغری سریع ممکن است برای برخی افراد مطابق با شرایط ویژه‌ای که در زندگیشان دارند امکان‌پذیر باشد، اما به طور کلی، روش‌های لا...

ادامه مطلب

03 دی

مطالب آموزشی

رژیم‌ درمانی

1403-10-03
توسط farshad
0 نظر

رژیم درمانی باید بر اساس نوع بیماری و نیازهای شخصی تنظیم شود. با این حال، برخی اصول کلی برای رژیم درمانی وجود دارد که می‌تواند به بهبود...

ادامه مطلب

03 دی

مطالب آموزشی

تغذیه سالم

1403-10-03
توسط farshad
0 نظر

تغذیه سالم به معنای مصرف یک رژیم غذایی مناسب و تعادل‌دار است که تمامی نیازهای بدن را دریافت کند و به حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن کمک ...

ادامه مطلب

01 دی

مطالب آموزشی

با خواص معجزه‌آسای برگ بو برای لاغری آشنا شوید

1403-10-01
توسط farshad
0 نظر

خواص برگ بو برای لاغری چیست؟ برگ بو با نام علمی “Laurus nobilis” که یک گیاه همیشه سبز و محبوب متعلق به خانواده “Lauraceae” است، گیاه ب...

ادامه مطلب

01 دی

مطالب آموزشی

دویدن برای لاغری چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟

1403-10-01
توسط farshad
0 نظر

منظور از هوازی به این معنی است که این تمرین به اکسیژن اضافی نیاز دارد. این فعالیت سیستم تنفسی را تحریک می‌کند و باعث می‌شود عمیق‌تر و س...

ادامه مطلب