وبلاگ - slimimingshop.ir

15 دی

فستینگ متناوب برای لاغری؛ افسانه یا واقعیت؟

1403-10-15
توسط farshad
0 نظر

فستینگ متناوب نوعی رژیم روزه‌داری است که اغلب برای کاهش وزن، تنظیم فشار خون، تنظیم قند خون و… پیشنهاد می‌گردد. متاسفانه مطالب علمی و غی...

ادامه مطلب

13 دی

مطالب آموزشی

چگونه لاغر شویم تا آسیبی به بدن نرسد؟

1403-10-13
توسط farshad
0 نظر

لاغر شدن به شیوه‌ای سالم و پایدار نیازمند رعایت اصولی است که به بدن آسیبی نرساند و به سلامتی کلی شما کمک کند. در اینجا چند راهکار برای ...

ادامه مطلب

13 دی

مطالب آموزشی

تاثیر تغذیه بر زیبایی پوست

1403-10-13
توسط farshad
0 نظر

پوست شما، آینه از وضعیت درونی بدنتان است. همانطور که رژیم غذایی ناسالم می‌تواند منجر به چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی شود، تغذیه مناسب ...

ادامه مطلب

13 دی

مطالب آموزشی

منابع غذایی مفید برای کلاژن سازی پوست

1403-10-13
توسط farshad
0 نظر

وجود کلاژن را می‌توان در اکثر اشیاء اطرافمان مشاهده کرد؛ از خواروبار و وسایل آرایشی تا قرص‌ها و حتی در اشیاء غیرمنتظره‌ای مانند فنجان ق...

ادامه مطلب

13 دی

مطالب آموزشی

آیا سیب زمینی جوانه زده قابل مصرف است؟

1403-10-13
توسط farshad
0 نظر

سیب‌زمینی، پیاز و سیر جوانه زده حاوی ترکیباتی به نام سولانین هستند که در صورت مصرف بیش از حد می‌توانند به سلامتی آسیب برسانند. سولانین ...

ادامه مطلب

13 دی

مطالب آموزشی

کیوی و تاثیر آن بر یبوست

1403-10-13
توسط farshad
0 نظر

یبوست یبوست یک وضعیت پزشکی است که به معنای داشتن مشکل در تخلیه معمول و سفت مدفوع است. در این وضعیت، فرد دچار کاهش تعداد و حجم مدفوع می...

ادامه مطلب

13 دی

مطالب آموزشی

آیا غذای کپک زده قابل مصرف است؟

1403-10-13
توسط farshad
0 نظر

کپک چیست؟ کپک یک نوع قارچ است که معمولاً در محیط‌های مرطوب و گرم رشد می‌کند. این قارچ‌ها به صورت زیستی و طبیعی در طبیعت و حتی در محیط ...

ادامه مطلب

13 دی

مطالب آموزشی

تاثیر تغذیه در کم خونی

1403-10-13
توسط farshad
0 نظر

کم‌خونی یک بیماری است که ناشی از از دست دادن خون، تخریب گلبول‌های قرمز یا عدم توانایی بدن در تولید گلبول‌های قرمز می‌شود. برای درمان ای...

ادامه مطلب

12 دی

مطالب آموزشی

آیا برنج سفید سم آرسنیک دارد؟

1403-10-12
توسط farshad
0 نظر

سم آرسنیک آرسنیک، یک عنصر شیمیایی است که در طبیعت به صورت معدنی وجود دارد و به عنوان یک سم قوی شناخته می‌شود. سم آرسنیک، شیمیایی است ک...

ادامه مطلب

09 دی

مطالب آموزشی

میان وعده های پروتئینی چیست؟

1403-10-09
توسط farshad
0 نظر

وقتی سبک زندگی پرمشغله‌ ای دارید، میان وعده‌ ها می‌ توانند زمانی مفید باشند که گرسنگی شروع شود و زمانی برای تهیه یک وعده غذایی ندارید. ...

ادامه مطلب