12
فروردین
راهکارهایی برای کاهش اشتها
-
توسط
farshad
اگر از اشتهای زیادتان گلهمند هستید یا قصد دارید لاغر شوید و دنبال راهی برای کاهش اشتهای خود بهترین رژیم لاغری و مواد غذایی زیادی وجود ...
وبلاگ
12
فروردین
آیا عرق کردن باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید؟
-
توسط
آیا عرق کردن باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید؟
عرق کردن روش طبیعی بدن برای تنظیم دمای خود است. بدن این کار را با رها کردن آب و نمک ...
12
فروردین
تأثیر چاقی بر رشد قدی
-
توسط
تأثیر چاقی بر رشد قدی
در بدن ما هورمونی به نام لپتین، از سلول های چربی ترشح می شود. هرچقدر تعداد سلول های چربی در بدن بیشتر باشد،...
11
فروردین
علت چاقی در دوران بلوغ
-
توسط
علت چاقی در دوران بلوغ
بلوغ حالتی است که در آن ترشح هورمونهای جنسی تغییر میکند و با این تغییر علائمی متفاوت در دختران و پسران دیده...
11
فروردین
عوارض چاقی کودکان
-
توسط
عوارض چاقی کودکان
چاقی کودکان، معضلی رو به رشد است که سلامت جسمی و روانی نسل آینده را تهدید میکند. عوامل ژنتیکی، محیطی و رفتاری در...
11
فروردین
عوارض چاقی
-
توسط
مهمترین عوارض چاقی
چاقی یکی از مشکلات و معضلات دنیای امروز است. متأسفانه امروزه افراد زیادی مبتلا به این بیماری هستند و از عوارض چ...
10
فروردین
چاقی در کودکان
-
توسط
چاقی در کودکان
علت چاقی کودکان در کشورهای توسعه یافته و همچنین در کشورهای در حال توسعه مدتهاست در دست بررسی است به سطح ایپدمی رسی...
10
فروردین
چربیسوزترین ورزشهای دنیا
-
توسط
تاثیر ورزش در چربی سوزی
ورزش با افزایش مصرف انرژی و متابولیسم، نقش مهمی در چربی سوزی دارد. زمانی که فعالیت بدنی انجام میدهید، بدن ...
10
فروردین
مهم ترین دلایل چاقی و اضافه وزن
-
توسط
چاقی (Obesity) چیست؟
شاخص تودهی بدنی یا BMI با استفاده از قد و وزن، تناسب اندام را بیان میکند. چاقی برای بیماریهای جدی مانند دیاب...
09
فروردین
چربی چاق کننده است یا میزان کالری؟
-
توسط
همان طور که می دانیم عدم تعادل بین انرژی دریافتی موجود در غذاها و انرژی ای که صرف سوخت و ساز بدن می شود، باعث عدم تعادل انرژی و در نهای...
