وبلاگ - slimimingshop.ir

07 خرداد

بهترین غذاهای عضله سازی برای بدنسازان

1404-03-07
توسط farshad
0 نظر

شما یک ساعت در باشگاه تمرین می‌کنید و بدن خود را تحت فشار قرار می‌دهید، اما ۲۳ ساعت دیگر نیز به همان اندازه اهمیت دارد. حداقل ۴ تا ۵ با...

ادامه مطلب

07 خرداد

مطالب آموزشی

برای عضله‌سازی چی بخوریم؟

1404-03-07
توسط farshad
0 نظر

کدام خوراکی برای عضله‌سازی استفاده دارند؟ همان طور که می‌دانید انواع ریز مغذی‌ و درشت مغذی‌ها می‌توانند در کاهش بافت چربی و به نوعی ...

ادامه مطلب

06 خرداد

مطالب آموزشی

خواص جو دو سر برای بدنسازی

1404-03-06
توسط farshad
0 نظر

جو دوسر یکی از مواد غذایی که در دنیای بدنسازی به عنوان یک منبع غذایی ارزشمند و متعادل شناخته می‌شود. بدنسازان و ورزشکاران همچنان به دنب...

ادامه مطلب

06 خرداد

مطالب آموزشی

خواص جو دوسر برای لاغری و کاهش وزن

1404-03-06
توسط farshad
0 نظر

جو دوسر یک نوع غلات است که در حال حاضر مورد استفاده افراده زیادی مانند ورزشکاران قرار گرفته است. جو دوسر نوعی غلات اس که برای لاغری بسی...

ادامه مطلب

06 خرداد

مطالب آموزشی

خواص جو دوسر

1404-03-06
توسط farshad
0 نظر

مهم ترین خواص جو دو سر جالب است بدانید: با توجه به تحقیقات مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، حدود 39.8٪ از بزرگسالان ایالات متحده...

ادامه مطلب

05 خرداد

مطالب آموزشی

مراقبت از پوست نازک صورت

1404-03-05
توسط farshad
0 نظر

پوست صورت یکی از مهم ترین و حساس ترین اعضای بدن است. علت اهمیت پوست صورت در این است که همواره در معرض دید قرار دارد و هر عارضه ای در آن...

ادامه مطلب

05 خرداد

مطالب آموزشی

چرا پوست حساس و نازک میشود؟

1404-03-05
توسط farshad
0 نظر

علت‌های پوست حساس و نازک شدن می‌تواند به عوامل مختلفی برگردد، از جمله تغییرات محیطی، ژنتیک، تغذیه، عوامل استرس و استفاده از محصولات نام...

ادامه مطلب

05 خرداد

مطالب آموزشی

علت نازکی پوست صورت چیست؟

1404-03-05
توسط farshad
0 نظر

پوست یکی از مهمترین نمادهای زیبایی است. همانطور که پوست زیبا و درخشان می‌تواند شما را جوانتر و شاداب‌تر نشان دهد، پوست پرچین و چروک و ل...

ادامه مطلب

04 خرداد

مطالب آموزشی

طرز تهیه بهترین ماسک ها و اسکراب های خانگی برای صورت

1404-03-04
توسط farshad
0 نظر

امروزه، در جامعه‌ای که تمرکز بر زیبایی و احساس خوب طراحی شده، ماسک صورت تبدیل به یک اجزای ضروری روتین بهداشت و زیبایی پوست شده است. با ...

ادامه مطلب

04 خرداد

مطالب آموزشی

بهترین ماسک های صورت

1404-03-04
توسط farshad
0 نظر

بهترین ماسک‌های طبیعی صورت کدامند؟ 1. ماسک صورت روغن نارگیل و آووکادو، مناسب برای پوست‌های خشک این ماسک به میزان قابل‌توجهی خنک‌ک...

ادامه مطلب