05
خرداد
علت نازکی پوست صورت چیست؟
-
توسط
farshad
پوست یکی از مهمترین نمادهای زیبایی است. همانطور که پوست زیبا و درخشان می‌تواند شما را جوانتر و شاداب‌تر نشان دهد، پوست پرچین و چروک و ل...
وبلاگ
04
خرداد
طرز تهیه بهترین ماسک ها و اسکراب های خانگی برای صورت
-
توسط
امروزه، در جامعه‌ای که تمرکز بر زیبایی و احساس خوب طراحی شده، ماسک صورت تبدیل به یک اجزای ضروری روتین بهداشت و زیبایی پوست شده است. با ...
04
خرداد
بهترین ماسک های صورت
-
توسط
بهترین ماسک‌های طبیعی صورت کدامند؟
1. ماسک صورت روغن نارگیل و آووکادو، مناسب برای پوست‌های خشک
این ماسک به میزان قابل‌توجهی خنک‌ک...
04
خرداد
پوست صورت و نیازهای آن را بهتر بشناسید
-
توسط
بهترین ماسک صورت برای شما، بر اساس نوع پوستتان تجویز می‌شود. زیرا ماد‌ه‌ای که بر روی پوست خشک عالی عمل می‌کند، ممکن است برای پوست چرب م...
03
خرداد
آیا می‌توان پاها را بلندتر کرد؟
-
توسط
چطور با حرکات کششی و اصلاح فرم بدن، پاهای بلندتری داشته باشیم؟
اگر چربی اضافی تمایل دارد در ناحیه ران یا پاهای شما جمع شود، شاید وقت...
03
خرداد
چه تمرین هایی براساس شکل پایتان نیاز دارید؟
-
توسط
حرکات ورزشی مناسب با توجه به فرم پاها ؛ چه تمرین هایی براساس شکل پایتان نیاز دارید؟
ما همه با همه نقص هایمان عالی هستیم، اما اگر فکر...
03
خرداد
چند حرکت ورزشی برای داشتن ران و ساق پای خوش فرم
-
توسط
معرفی چند ورزش برای خوش فرم شدن پا
تمرینات مرتبط با تقویت عضلات پا تنوع زیادی دارد که در ادامه موثرترین حرکت برای تقویت عضله با کمتر...
02
خرداد
خواص بادام برای کاهش وزن
-
توسط
خواص بادام برای کاهش وزن و لاغری شکم
خواص بادام جهت لاغری و کاهش وزن ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. امروزه یکی از چالش ها و مشکلات...
02
خرداد
خواص بادام زمینی برای لاغری
-
توسط
بادام زمینی..
خواص بادام زمینی موجب شده به عنوان یک ماده فوق‌العاده مغذی در بیشتر برنامه‌های غذایی توصیه شود. بادام زمینی به طور گست...
02
خرداد
لاغری با دانه چیا
-
توسط
استفاده از دانه چیا به عنوان یک بخش از رژیم غذایی می‌تواند به لاغری کمک کند. دانه چیا حاوی فیبر، پروتئین، اسیدهای چرب امگا-3 و مواد معد...
