08
فروردین
مضرات و فواید ماهی تیلاپیا
-
توسط
farshad
مضرات و فواید ماهی تیلاپیا
این ماهی منبع خوبی از پروتئین، مواد معدنی، ویتامین و اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است. این ماهی در دمای متعا...
وبلاگ
08
فروردین
چگونه مانع از لاغری صورت شویم؟
-
توسط
چگونه مانع از لاغری صورت شویم؟
کسانی که دچار اضافه وزن هستند، برای حذف چربی های اضافی بدنشان، سراغ رژیم های غذایی می روند. در زمان کاه...
08
فروردین
تغذیه مناسب برای بدنسازی
-
توسط
تغذیه مناسب برای بدنسازی
افرادی که می خواهند بدنسازی کنند باید با ورزش کردن چربی های بدن خود را از بین ببرند و از مواد غذایی مناسب برا...
08
فروردین
تغذیه مناسب برای افزایش میل جنسی
-
توسط
تغذیه مناسب برای افزایش میل جنسی
مصرف برخی از خوراکی ها و موادغذایی باعث تقویت میل جنسی و بهبود رابطه جنسی می شود. بنابراین توصیه می ش...
08
فروردین
عوارض و خطرات مصرف مجیک ماشروم یا قارچ جادویی چیست؟
-
توسط
سیلوسایبین یک مادهی توهمزاست که در مجیک ماشروم یا قارچ جادویی وجود دارد؛ این نوع قارچ عموما در نواحی خاصی از اروپا، آمریکای جنوبی، مک...
08
فروردین
فواید درمانی رزماری
-
توسط
رزماری یک گیاه با برگ های سوزنی شکل و بوی چوب است.
این گیاه یکی از معطرترین گیاهانی است که فایده درمانی نیز دارد و برخلاف روغن های کوچ...
08
فروردین
علل کاهش وزن ناگهانی
-
توسط
علل کاهش وزن ناگهانی
علل مختلفی میتوانند باعث کاهش وزن ناگهانی و ناخواسته بشوند. کاهش وزن ناخواسته باید حتماً بررسی شود منظور از این ...
08
فروردین
ارتباط ویتامین دی و افسردگی
-
توسط
ارتباط ویتامین دی و افسردگی
ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است که به سلامتی و استحکام استخوان ها، رشد سلول ها و بهبود عملک...
08
فروردین
نوشیدنی های انرژی زا خانگی
-
توسط
یکی از مواردی که در چند وقت اخیر بسیار قابل بحث شده نوشیدن مایعات انرژی زای خانگی است. با توجه به اینکه نوشیدنی های بسیار زیادی به عنوا...
08
فروردین
غذاهای مناسب برای کاهش خستگی
-
توسط
بسیاری از افراد از خستگی و ضعف روزانه شکایت دارند فرض بر این است که با مصرف غذا و مواد غذایی دلخواه انرژی کافی بدن تامین می شود و فرد ن...
