وبلاگ - slimimingshop.ir

03 آبان

خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری کند

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است به سلامت استخوان کمک کند. پوکی استخوان، یا از دست دادن توده ...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

چرا خوردن غذا در اواخر شب منجر به افزایش وزن و دیابت می‌شود؟

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

ارتباط بین زمان خوردن، خواب و چاقی به خوبی شناخته شده است، اما به خوبی درک نشده است. تحقیقات نشان می‌دهد که تغذیه بیش از حد می‌تواند...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

این قهوه را ننوشید

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

میکروپلاستیک‌ها قطعات ریزپلاستیکی هستند که می‌توانند از طریق غذا، نوشیدنی یا حتی هوایی که تنفس می‌کنیم وارد بدن ما شوند. اگرچه دانشمندا...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

رژیم غذایی سخت در افراد لاغر به دیابت منجر می‌شود

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

در حالی که تبلیغات با موضوع روش‌های مختلف لاغر شدن، بازار خوبی را برای تهیه‌کنندگان و نویسندگان این برنامه‌ها به ارمغان می‌آورد اما تحق...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

ماده غذایی موثر در تعادل سیستم‌ ایمنی

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

مصرف روزانه بادام می‌تواند سلامت روده را تقویت کند. میکروبیوم روده متشکل از هزاران میکروارگانیسم است که نقشی اساسی در هضم مو...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

روش هایی برای تکان‌دهنده‌ترین ارگاسم‌های مردانه

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

برای داشتن یک رابطه گرم باید دلایل تکان‌دهنده‌ترین ارگاسم‌های مردانه را بشناسید و اینکه زنان چه کارهایی می‌توانند برای آن انجام دهند. د...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

چطور با دروغگویی کودک برخورد کنیم؟

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

دغدغه راستگویی فرزندان و پرهیز از گفتن دروغ توسط آنها از مهمترین دغدغه‌های والدین در زندگی است؛ چرا که سنگ بنای درست شخصیت کودک در خانو...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

دردسرهای باورنکردنی آشنا نبودن کودکان با سواد عاطفی

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

یکی از مهم ترین نیازمندی‌های انسان به ویژه در عصر جدید، داشتن سواد عاطفی است. این مسئله تاثیر زیادی روی کیفیت زندگی افراد دارد و اگر وا...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

مزایای عجیب زمستان برای سلامتی

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

شاید سرمای زمستان برای بعضی‌ها چندان خوشایند نباشد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که اگر بیرون از خانه و در هوای سرد فعالیت‌های مختلفی انجام ...

ادامه مطلب

03 آبان

مطالب آموزشی

واکسن هپاتیت ناجی مبتلایان به ایدز می‌شود

1401-08-03
توسط farshad
0 نظر

سه دوز واکسن هپاتیت B به‌طور کامل از بزرگسالان مبتلا به ایدز محافظت می‌کند. طبق نتایج مطالعه اخیر، سه دوز واکسن هپاتیت بی (...

ادامه مطلب