27
آذر
بهترین زمان مصرف قرص آهن
-
توسط
farshad
قرص ﺁﻫﻦ ﺭا ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﻳﺎ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻴﺪ.
ﺍﺻﻮﻻ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻫﻦ ﺑﺎ ﻣﻌﺪه ﺧﺎﻟﻰ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮف است ﺍﻣﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﻳن کاﺭ ﻣﻤ...
وبلاگ
27
آذر
این مکمل ها برای سلامت قلب مفیدند
-
توسط
تجزیه و تحلیل جامع از تحقیقات قبلی نشان می دهد که در موارد خاص برخی از انواع مکمل ها مانند اسیدهای چرب امگا ۳، اسید فولیک و کوآنزیم Q۱۰...
23
آذر
در هوای آلوده سیب بخورید
-
توسط
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: خوردن سیب باعث تسهیل دفع سرب از بدن می شود.
منصور رضایی، سیب درختی را منبع...
23
آذر
به این ۳ دلیل نان را از رژیم روزانه خود حذف نکنید
-
توسط
بسیاری از افراد به مصرف روزانه انواع نان عادت دارند. نان‌های مختلف می‌توانند منبع خوبی برای تامین بخشی از فولات، آهن و ویتامین‌های گروه...
23
آذر
کاهش ۳۵ درصدی ازدواج و افزایش ۴۰ درصدی طلاق
-
توسط
دبیر ستاد ملی جمعیت گفت: در سال ۱۳۹۰ تعداد ازدواج ۸۷۴ هزار مورد بود که این رقم در سال ۱۴۰۰ به ۵۷۰ هزار کاهش پیدا کرد. تعداد طلاق هم در ...
23
آذر
آیا ریزش مو نشانه ابتلا به بیماری خاصی است؟
-
توسط
از دست‌دادن مو و ریزش آن تا حدودی طبیعی است. بر اساس مطالعات علمی نیز ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به صورت روزانه طبیعی است و جای نگرانی ندارد...
23
آذر
فواید شگفت انگیز آلوئه ورا برای مو
-
توسط
آلوئه ورا برای مو فواید زیادی دارد. در این مطلب به ذکر فواید آلوئه ورا برای مو می پردازیم .آلوئه ورا گیاهی است با برگهایی ضخیم و ژلی که...
21
آذر
درمان زودانزالی در مردان، مادام العمر است؟
-
توسط
زود انزالی نوعی اختلال عملکرد جنسی است که می‌تواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی جنسی یک مرد داشته باشد.
انزال زودرس یا زودانزا...
21
آذر
سه کار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان
-
توسط
نتیجه پژوهش دانشگاه اورگان نشان می‌دهد ریزمغذی‌هایی که قوی‌ترین شواهد برای حمایت از سیستم ایمنی را دارند ویتامین‌های د، ث و عنصر روی هس...
21
آذر
«شهناز» گیاهی با اثراتی بالاتر از سنبل‌الطیب
-
توسط
یک متخصص طب سنتی گفت: خواص ضد افسردگی شهناز بیش‌از اسطوخودوس، بابونه و سنبل‌الطیب است.
یدالله مرادی اظهار کرد: علف چای، گل ...
