وبلاگ - slimimingshop.ir

22 دی

۳۰ دقیقه طلایی برای جلوگیری از آسیب ورزشی

1401-10-22
توسط farshad
0 نظر

بیشتر کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند که در ۳۰ دقیقه پس از انجام تمرینات ورزشی چیزی میل کنید؛ چرا که بدن شما بعد از استفاده از منابع انرژ...

ادامه مطلب

21 دی

مطالب آموزشی

روغن لیمو ترش، روغنی با فواید درمانی فراوان

1401-10-21
توسط farshad
0 نظر

مژده زارعی اظهار کرد: روغن لیمو که از پوست لیمو ترش که یکی از مرکبات است به دست می‌آید یکی از روغن‌های ضروری است. وی با اشاره به این...

ادامه مطلب

21 دی

مطالب آموزشی

راهکارهای طب سنتی برای ارتقای سلامت سالمندان

1401-10-21
توسط farshad
0 نظر

دکتر بابک دانش‌فرد با اشاره به این‌که بازه‌های زمانی ۳۰ سال اول را دوران رشد و نمو، ۳۰ تا ۴۰ سال دوران جوانی و ۴۰ تا ۶۰ سال را دوره میا...

ادامه مطلب

21 دی

مطالب آموزشی

چرا باید هر روز «دارچین»بخوریم؟

1401-10-21
توسط farshad
0 نظر

ادویه‌ها منبع اصلی عطر و طعم در غذا هستند و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالای آنها به عنوان دارو نقش فعالی دارند. ارزش دارویی ادویه‌ها ...

ادامه مطلب

20 دی

مطالب آموزشی

فرار از یخ‌زدن!

1401-10-20
توسط farshad
0 نظر

دمای هوا در 28 استان به زیر صفر رسیده و پیش‌بینی‌ها از کاهش دما تا منفی 15 درجه در بعضی نقاط از جمله مشهد هم حکایت دارد؛ چطور برای مقاب...

ادامه مطلب

20 دی

مطالب آموزشی

بهترین گیاهان برای حمام پا

1401-10-20
توسط farshad
0 نظر

بعد از یک روز خسته‌کننده که ساعت‌های طولانی سر پا بوده‌اید یا زیاد راه رفته‌اید، حمام پا واقعاً می‌چسبد. شاید زندگی پُرمشغله نگذارد به ...

ادامه مطلب

20 دی

مطالب آموزشی

فواید ختنه برای سلامتی مردان

1401-10-20
توسط farshad
0 نظر

ختنه یک مراسم مذهبی یا فرهنگی برای بسیاری از خانواده های یهودی و اسلامی و همچنین برخی از قبایل بومی در آفریقا و استرالیا است. ختنه همچن...

ادامه مطلب

20 دی

مطالب آموزشی

کدام ظروف را می توان در مایکروویو قرار داد

1401-10-20
توسط farshad
0 نظر

مهر، حمید حقانی حقیقی، با اشاره به اینکه ظروفی که در مایکروویو استفاده می‌کنید باید توان عبور اشعه‌ها را داشته باشد تا این اشعه بتواند...

ادامه مطلب

19 دی

مطالب آموزشی

اگر کربوهیدرات نخوریم، چه اتفاقی برای بدن‌مان می‌افتد؟

1401-10-19
توسط farshad
0 نظر

درحالی که رژیم‌های مُد روز می‌آیند و می‌روند اما به نظر می‌رسد که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات همچنان در میان بخشی از مردم جهان طرفدار دارند....

ادامه مطلب

19 دی

مطالب آموزشی

سالمندان در مصرف ادویه زیاده روی نکنند

1401-10-19
توسط farshad
0 نظر

بابک دانش فرد افزود: سالمندان اگر به دلیل مشکلاتی همچون ضعف قوای بدنی و دردهای مفصلی که به اقتضای سن به آن دچار می‌شوند تحرکشان کم شود،...

ادامه مطلب