farshad - slimimingshop.ir - صفحه 84 از 241

12 آذر

نان کامل چیست؟ | تفاوت نان خمیر ترش و نان سبوس دار

1403-09-12
توسط farshad
0 نظر

نان کامل یکی از مهم‌ترین اجزای رژیم غذایی سالم است که از غلات کامل تهیه می‌شود و به دلیل داشتن فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیار مفید...

ادامه مطلب

11 آذر

مطالب آموزشی

چه کسانی نباید سبزی بخورند؟

1403-09-11
توسط farshad
0 نظر

چه کسانی نباید سبزی بخورند؟ بررسی موارد خاص در مصرف سبزیجات سبزیجات بخشی مهم از یک رژیم غذایی سالم هستند و به دلیل محتوای بالای ویتامی...

ادامه مطلب

11 آذر

مطالب آموزشی

چه میوه هایی برای افراد دیالیزی خوب است؟

1403-09-11
توسط farshad
0 نظر

افراد مبتلا به نارسایی کلیه که تحت دیالیز قرار دارند، باید به رژیم غذایی خود به‌ویژه در مورد مصرف میوه‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشند. کلی...

ادامه مطلب

11 آذر

مطالب آموزشی

خواص پوست پسته

1403-09-11
توسط farshad
0 نظر

پسته، یکی از مغزهای خوراکی محبوب در سراسر جهان است که به دلیل طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا مورد توجه قرار گرفته است. اما علاوه بر مغز پست...

ادامه مطلب

10 آذر

مطالب آموزشی

داروهای فیبری چه تاثیری در کاهش وزن دارند؟

1403-09-10
توسط farshad
0 نظر

داروهای فیبری یا مکمل‌های فیبری، معمولاً برای بهبود عملکرد گوارشی و رفع یبوست استفاده می‌شوند، اما می‌توانند در کاهش وزن نیز نقش مهمی ا...

ادامه مطلب

10 آذر

مطالب آموزشی

رژیم غذایی از روی گروه خونی

1403-09-10
توسط farshad
0 نظر

گروه خونی چیست؟ گروه خونی یک ویژگی بیولوژیکی است که مشخص می‌کند چه نوع آنتی‌ژن‌ها (پروتئین‌ها) روی سطح سلول‌های قرمز خون شما وجود دارد...

ادامه مطلب

10 آذر

دسته‌بندی نشده

چه کسانی نباید سبزی بخورند؟

1403-09-10
توسط farshad
0 نظر

چه کسانی نباید سبزی بخورند؟ بررسی موارد خاص در مصرف سبزیجات سبزیجات بخشی مهم از یک رژیم غذایی سالم هستند و به دلیل محتوای بالای ویتامی...

ادامه مطلب

08 آذر

مطالب آموزشی

آیا هندوانه قند دارد و قند خون را بالا می‌برد؟

1403-09-08
توسط farshad
0 نظر

هندوانه یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است که به دلیل طعم شیرین و آب‌دار بودنش مورد توجه بسیاری از افراد قرار می‌گیرد. این میوه علاوه ب...

ادامه مطلب

08 آذر

مطالب آموزشی

خواص خربزه برای دیابت، آسم و لاغری

1403-09-08
توسط farshad
0 نظر

خربزه، یکی از میوه‌های تابستانی محبوب است که با طعم شیرین و آبدارش مورد توجه بسیاری از افراد قرار دارد. این میوه نه تنها خوشمزه است، بل...

ادامه مطلب

08 آذر

مطالب آموزشی

خوردن موز هر روز

1403-09-08
توسط farshad
0 نظر

موز یکی از میوه‌های محبوب و مغذی در سراسر جهان است که به دلیل طعم شیرین، بافت نرم و خواص فراوانش مورد توجه بسیاری از افراد قرار دارد. م...

ادامه مطلب

ارسال توسط farshad