farshad - slimimingshop.ir - صفحه 8 از 235

03 مرداد

ماکارونی برای بدنسازی چه فوایدی دارد؟

1404-05-03
توسط farshad
0 نظر

فواید ماکارونی در بدنسازی یکی از اصلی‌ترین خواص ماکارونی در بدنسازی تأمین کربوهیدرات موردنیاز برای تمرینات شدید قدرتی است، که به‌طور...

ادامه مطلب

02 مرداد

مطالب آموزشی

نان یا برنج، کدام بیشتر چاق می‌کند؟

1404-05-03
توسط farshad
0 نظر

نان یا برنج نان‌های سنتی ما یکی از بهترین نان‌هایی است که به لحاظ تغذیه ای مورد تایید است اما باور عموم بر این است که همین نان خوش ...

ادامه مطلب

02 مرداد

مطالب آموزشی

چند ترفند ساده برای اینکه برنج بخورید اما چاق نشوید!

1404-05-03
توسط farshad

برنج بخورید اما چاق نشوید! حتما برای شما هم پیش آمده که در مهمانی‌ها، شنیده‌اید که همه توصیه می‌کنند برنج باعث چاقی می‌شود. بسیاری ا...

ادامه مطلب

02 مرداد

مطالب آموزشی

روزی چند قاشق برنج بخوریم تا چاق نشویم؟

1404-05-03
توسط farshad
0 نظر

برنج یکی از غذاهای جدایی‌ناپذیر سفره‌ی ما ایرانی‌ها است. بسیاری از افراد وقتی به سراغ رژیم غذایی لاغری می‌شوند، تازه متوجه می‌شوند که ب...

ادامه مطلب

01 مرداد

مطالب آموزشی

میوه‌های خشک کالری بیشتری دارند یا تازه؟

1404-05-01
توسط farshad
0 نظر

کالری میوه های خشک میوه خشک میوه‌ای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. درطی این فرایند میوه جمع می‌شود و میوه‌ خشکی ...

ادامه مطلب

01 مرداد

مطالب آموزشی

خواص انجیر برای لاغری و کاهش وزن

1404-05-01
توسط farshad
0 نظر

خواص انجیر برای لاغری و کاهش وزن انجیر خشک در رژیم لاغری انجیر خشک یکی از میان ‌وعده‌های سالم و مفیدی است که می‌تواند به موفقیت ...

ادامه مطلب

01 مرداد

مطالب آموزشی

انجیر بسیار چاق کننده است!

1404-05-01
توسط farshad
0 نظر

انجیر بسیار چاق کننده است! اگر می خواهید چاق شوید با گنجاندن این ماده غذایی در وعده های اصلی تان می توانید وزن خود را افزایش دهید. ...

ادامه مطلب

31 تیر

مطالب آموزشی

بهترین مکمل برای رفع سفیدی مو

1404-04-31
توسط farshad
0 نظر

بهترین مکمل برای رفع سفیدی مو رفع سفیدی مو یکی از دغدغه‌های رایج در حوزه سلامت و زیبایی است که با افزایش سن اهمیت پیدا می‌کند. سفیدی...

ادامه مطلب

31 تیر

مطالب آموزشی

آیا می توان از سفید شدن ژنتیکی موها پیشگیری کرد؟

1404-04-31
توسط farshad
0 نظر

سفید شدن ژنتیکی موها با افزایش سن یا به صورت ارثی، مو به طور طبیعی سفید می شود اما گاهی عامل سفیدشدن موها مسایل غیرطبیعی است. در درج...

ادامه مطلب

31 تیر

مطالب آموزشی

حقایقی راجع به سفیدشدن موها

1404-04-31
توسط farshad
0 نظر

حقایقی راجع به سفیدشدن موها دلیل سفید شدن موها فولیکول های موی شما سلول های رنگدانه ای دارند که ملانین را تولید می کنند، ملانین م...

ادامه مطلب

ارسال توسط farshad