farshad - slimimingshop.ir - صفحه 106 از 206

20 اردیبهشت

۱۳۳ نکته طلایی برای لاغری و کاهش وزن

1403-02-20
توسط farshad
0 نظر

در این مقاله، ما فهرستی از نکات و ترفندهای ساده لاغری را به طور خلاصه برای شما فراهم آوردیم تا در راه رسیدن به تناسب اندام به شما کمک ...

ادامه مطلب

19 اردیبهشت

مطالب آموزشی

دلیل کاهش وزن ناگهانی چیست؟ (۱۱ علت خطرناک)

1403-02-19
توسط farshad
0 نظر

کاهش وزن ناگهانی و غیرمنتظره (یعنی بدون تغییر خاصی در رژیم غذایی و فعالیت بدنی) بسیار خطرناک است و در صورت مشاهده آن، باید بسیار جدی گ...

ادامه مطلب

19 اردیبهشت

مطالب آموزشی

برای کاهش و کنترل چربی خون، چه بخوریم و چه نخوریم؟

1403-02-19
توسط farshad
0 نظر

روزها و شب‌های پرمشغله باعث می‌شوند که خیلی‌هایمان به غذاهای آماده و فراوری‌شده روی بیاوریم. اما این غذاها معمولا دارای چربی بالا، نمک ...

ادامه مطلب

19 اردیبهشت

مطالب آموزشی

اشتهای کاذب؛ ۶ راه‌حل برای رفع مشکل گرسنگی کاذب

1403-02-19
توسط farshad
0 نظر

یکی از راه‌های کاهش وزن، مصرف کمتر مواد غذایی است، اما نباید گرسنگی بکشید. گرسنگی کاذب، باعث به‌هم‌خوردن برنامه و رژیم غذایی و کاهش وزن...

ادامه مطلب

18 اردیبهشت

مطالب آموزشی

محاسبه شاخص توده بدن چیست؟ BMI

1403-02-18
توسط farshad
0 نظر

BMI چیست؟ BMI (شاخص توده بدنی Body Mass Index) یکی از شاخص هایی است که هر شخص می تواند با محاسبه آن بداند که در چه محدوده وزنی قرار ...

ادامه مطلب

18 اردیبهشت

مطالب آموزشی

رژیم ۱۲ روزه برای لاغری

1403-02-18
توسط farshad
0 نظر

در ۱۲ روز لاغر شوید! در این رژیم خوردن نوشابه های گازدار، قند و شکر، شیرینی و شکلات و کلوچه،نوشابه های الکلی و لیموناد، نان سفید و پ...

ادامه مطلب

18 اردیبهشت

مطالب آموزشی

رژیم افزایش وزن برای لاغرها

1403-02-18
توسط farshad
0 نظر

افزایش وزن به طور سالم کار دشواری نیست و می‌توان با تغذیه درست به آن دست پیدا کرد. بیشتر مردم در سراسر جهان نگران اضافه وزن خود بوده و ...

ادامه مطلب

15 اردیبهشت

دسته‌بندی نشده

تنوئید ریتارد اصل آلمان

1403-02-15
توسط farshad
0 نظر

تاثیرگذاری تنوئید ریتارد دلیل استقبال گسترده از قرص لاغری تنوئید ریتارد آلمانی را میتوان ، جواب دهی تضمینی این قرص دانست و افرادی که ا...

ادامه مطلب

25 شهریور

مطالب آموزشی

لاغری سریع در یک ماه

1402-06-25
توسط farshad
0 نظر

کاهش وزن، صرفاً مربوط به رژیم غذایی و ورزش نیست، بلکه تأثیر متقابل از سایر عوامل دارد. کاهش وزن، شامل تغییر سبک زندگی، تغذیه، ورزش و رف...

ادامه مطلب

05 شهریور

مطالب آموزشی

رژیم غذایی بیماری نقرس

1402-06-05
توسط farshad
0 نظر

بایدها و نبایدهای رژیم غذایی مولتی ویتامین A_Z اصل آلمان ۱۰۰ عددی آزد نقرس از مشکل‌های دردناک است. زمانی رخ می‌دهد که سطح بالای اسید...

ادامه مطلب

ارسال توسط farshad