علت پوسته شدن کف پا چیست؟

علت پوسته شدن کف پا عوامل احتمالی مختلفی دارد. پوسته ریزی پا با اینکه می تواند ناراحت کننده باشد اما معمولا قابل درمان است. افراد مبتلا ممکن است به صورت مداوم و مخصوصا در هنگام پوشیدن سندل یا دمپایی به پا های خود توجه کرده و از این موضوع آزرده شوند.

در این مطلب پاسخ سوال پوست پوست شدن کف پا نشانه چیست و یا به عبارتی رایج ترین علت‌ها، موثرترین‌ گزینه های درمانی و نحوه پیشگیری از خشکی کف پا بیان شده است.
۱. بیماری پای ورزشکاران

بیماری پای ورزشکاران یک عفونت قارچی است که می‌تواند علت پوسته شدن کف پا باشد. این عفونت در ابتدا از بین انگشتان پا شروع شده و می تواند یک یا هر دو پا را آلوده کند. علائم اصلی پای ورزشکاران شامل موارد زیر هستند:

بروز راش قرمز، فلس مانند و دارای خارش
سوزش
گز گز
پوسته ریزی
بروز تاول

ترک کف پا

– درمان بیماری پای ورزشکاران

در صورت ابتلا به عفونت پای ورزشکاران می توان از دارو های ضد قارچ بدون نسخه استفاده کرد. در صورت موثر نبودن این دارو باید به پزشک مراجعه شود. در این موارد، پزشک داروی ضد قارچ قوی تری را تجویز خواهد کرد.
– پیشگیری

افراد با رعایت موارد زیر می توانند از ابتلا به عفونت پای ورزشکاران و خشکی کف پا پیشگیری کنند:

خشک نگه داشتن پا ها
تعویض متداول جوراب ها
پوشیدن کفش یا دمپایی در مکان های عمومی همچون رختکن و استخر
اجتناب از پوشیدن یک جفت کفش در روزهای مختلف
پوشیدن کفش هایی با ویژگی تهویه هوای درونی
اجتناب از به اشتراک گذاشتن جوراب ها، کفش ها یا حوله ها با دیگران

استفاده از پودر تالکوم بر روی پاها در هنگام تعریق

۲. خشکی پوست از علل پوسته شدن کف پا

خشکی پا و پوسته شدن کف پا

رایج ترین علت پوسته شدن کف پا ، خشکی کف پا است. پوست خشک معمولا سفت، فلس مانند و خارش دار است. این پوست به آسانی تحریک و دچار پوسته ریزی می شود. با اینکه خشکی پوست می تواند ناشی از یک عامل زمینه ای باشد، اما برخی افراد به طور طبیعی دارای چنین پوستی هستند و ممکن است لکه خشکی روی پوست در نواحی مختلف بدن داشته باشند.

صرف نظر از ابتلا یا عدم ابتلا به یک بیماری زمینه ای، خشکی کف پا می تواند با عوامل زیر ایجاد یا تشدید شود:

رطوبت پایین
حمام یا دوش گرفتن با آب داغ
کاهش آب بدن
قرار گیری بیش از حد در معرض نور آفتاب
استرس

مصرف سیگار

– درمان خشکی کف پا

گزینه های درمانی خشکی کف پا و پوست پوست شدن آن شامل موارد زیر هستند:

استفاده مکرر از مرطوب کننده مخصوصا پس از حمام کردن و نم بودن پوست: باید از مرطوب کننده هایی استفاده شود که فاقد رایحه و رنگ هستند.
اعمال پماد بدون نسخه هیدروکورتیزون به پوست ناحیه مبتلا
افزایش رطوب هوا با دستگاه های رطوبت ساز
استفاده از صابون های ملایم که پوست را تحریک نمی کنند

حمام با آب ولرم به جای آب داغ

خشکی پوست ساق پا
خشکی پوست ساق پا می‌تواند باعث تحریک پاها شود، به خصوص اگر همراه با خارش باشد. هر کسی ممکن است این عارضه را تجربه کند و این عارضه ممکن است هر از گاهی بیاید و برود. برای مطالعه علل، علائم و درمان کلیک کنید:

۳. اگزما و پوسته شدن کف پا

اگزما نوعی بیماری پوستی و دارای چندین نوع است که رایج ترین آن درماتیت آتوپیک نام دارد. اگزما می تواند در هر جایی از بدن بروز دهد. با اینکه این بیماری بیشتر در ناحیه بازو، آرنج، پشت زانو و پوست سر بروز می دهد، اما می تواند پوست پا را نیز به خود مبتلا کند و علت پوسته شدن کف پا باشد.

علت اگزما ناشناخته بوده و می تواند ترکیبی از ژنتیک و عوامل دیگر باشد. افراد مبتلا به حساسیت و آسم نسبت به دیگران بیشتر به اگزما دچار می شوند.

– درمان اگزما

درمان اگزما شامل موارد زیر می شود:

پماد هیدروکورتیزون برای اگزما

داروهای آنتی هیستامین
داروهای موضعی که می‌تواند شامل پمادهای استروئیدی نیز شوند
مرطوب کننده ها
فتوتراپی (نوردرمانی)
داروهایی که سیستم ایمنی را هدف قرار می دهند

استروئید های خوراکی (تنها در موارد شدید)

۴

4. تعریق بیش از حد (هایپرهیدروزیس)

ممکن است علت پوسته شدن کف پا تعریق بیش از حد پا باشد. هایپر هیدروزیس یک بیماری است که سبب تعریق بیش از حد می شود. این بیماری می تواند یک ناحیه یا کل بدن را به خود درگیر کند. کف پا ها نواحی رایج ابتلا هستند. تعریق مداوم پا ها می تواند سبب تحریک پذیری، قرمزی و پوسته پوسته شدن کف پا شود.
– درمان تعریق بیش از حد

درمان هایپر هیدروزیس پا شامل موارد زیر می شود:

محلول آلومینیوم کلرید تجویزی: این دارو در هنگام اعمال به نواحی دچار تعریق شدید به عنوان یک ضد تعریق قوی عمل می کند.

پدهای آغشته به گلیکوپیرونیوم: به توقف تعریق کمک می کنند.

داروهای خوراکی آنتی کولینرژیک: برخی پیام رسان های عصبی را مختل کرده و به کاهش تعریق و در نتیجه پوست شدن کف پا کمک می کنند.
چه زمانی برای خشکی کف پا به دکتر پوست مراجعه کنیم؟

اغلب علت پوسته شدن کف پا بیماری جدی نبوده و خشکی کف پا قابل درمان است. این عوامل گاهی اوقات به صورت خود به خودی نیز برطرف می شوند. با این حال، در صورت بروز موارد زیر باید به پزشک مراجعه شود:

پوست پوست شدن کف پا

بروز یک راش پوستی که با به کار گیری دارو های بدون نسخه و روش های خود مراقبتی بهبود نمی یابد.
پوست پوست شدن کف پا در مبتلایان به دیابت مخصوصا در صورت خارش یا وجود علائم عفونت
تورم پا
بوی بد پا که از بین نمی رود
پوسته شدن شدید کف پا مخصوصا بدون علت مشخص
علائم کاهش رطوب بدن همچون تشنگی شدید، خشکی دهان، گیجی و پریشانی
تب
تاول دارای ترشحات و قرمزی قابل توجه