رفع وز مو
درمان وز مو
دلایل وز شدن مو آنقدر ساده است که به راحتی می‌توان آن را رفع و کیفیت و سلامت موها را به حد قابل‌توجهی بهبود بخشید. از طرفی همین دلایل ساده می‌تواند در دراز مدت باعث از بین رفتن بخش عمده‌ای از موهای شما شود. پس بهتر است به جای فردا همین امروز ریشه وز شدن موی خود را شناسایی کرده و با هدف تغییر آن عمل کنید. در این نوشته به شما راه‌های ساده‌ای پیشنهاد می‌شود که در صورت پیگیری و مداومت، بافت لطیف و سالم موهایتان را برمی‌گرداند.
رفع وز مو
کارهای زیادی هستند که انجام دادن یا انجام ندادن آن‌ها به رفع وز موی شما کمک می‌کند که در ادامه آن‌ها را بررسی می‌کنیم:
شستشوی کم مو ها
اگر موهای شما مستعد وز شدن است، از شستشوی زیاد موها خودداری کنید. شستشوی زیاد موها علاوه بر آسیب رساندن به مو باعث می‌شود موهای شما سریع‌تر چرب شود.
استفاده از آبرسان
اگر موهای شما خشک، مجعد و یا فر هستند احتمال وز شدن آن‌ها بیشتر است. سعی کنید از آبرسان مو استفاده کنید تا رطوبت به موهای شما برسد و از هر اقدامی که سبب خشک شدن موها می‌شود و یا خشکی موی شما را تشدید می‌کند خودداری کنید. در فصول سرد سال که رطوبت هوا کم است، از ماسک‌های مختلف برای آبرسانی به مو استفاده کنید.
عدم استفاده از سشوار
اجازه دهید موها به طور طبیعی خشک شوند و از حرارت‌دهنده‌های برقی برای خشک کردن سریع آن‌ها خودداری کنید.
استفاده از برس های مناسب
از برس‌های نامناسب استفاده نکنید. برای شانه کردن موهای فر از برس چوبی استفاده کنید که دندانه‌های آن فشار زیادی به موها وارد نکند. وز شدن مو ممکن است به دلیل آسیب دیدن مو و یا موخوره باشد. با استفاده از برس مناسب از این مسئله جلوگیری کنید. اگر موهای وز دارید از برس‌های پلاستیکی استفاده کنید تا الکتریسیته ساکن ایجاد نشود. برای موهای بلند بهتر است از برس‌های چوبی پهن مستطیلی استفاده شود تا سریع آن‌ها را صاف کند.
شستشوی مو با آب سرد
آب داغ باعث نابودی چربی‌های طبیعی موی شما شده و کاهش چربی موردنیاز باعث خشکی و وز شدن مو می‌شود. برای شستشوی شامپو از آب گرم ملایم استفاده کنید و در نهایت موها را با آب سرد آبکشی کنید.
از رنگ کردن مکرر مو، کراتین و پروتئن مو ، فر کردن با مواد شیمیایی به شدت خودداری کنید تا به بافت موهای شما آسیبی وارد نشود.
کوتاه کردن مو
اگر موهایتان دچار موخوره شده است بهتر است برای جلوگیری از وز شدن، کوتاه شوند. چون موخوره یکی از دلایل وز شدن موهاست.
بافتن مو
موهای خود را در زمان خوابیدن باز نگذارید و آن‌ها را ببافید. باز گذاشتن موها باعث بهم‌ریختگی و ایجاد گره در مو می‌شود و شانه زدن بیش از حد باعث وز شدن موها می‌شود.
داشتن رژیم غذایی سالم
تغذیه سالم و استفاده از میوه و سبزیجات و پروتئین کافی در سلامت موها نقش چشمگیری دارند و در درمان وز مو نیز موثرند.
درمان خانگی وز مو
برای پیشگیری و درمان وز مو می‌توان از انواع درمان‌های خانگی استفاده کرد.
1. استفاده از ماسک آووکادو
مخلوط آووکادو و ماست می‌تواند به عنوان یک ماسک نرم‌کننده مورد استفاده قرار بگیرد. ویتامین‌های موجود در آووکادو باعث ترمیم موهای آسیب دیده و تغذیه آن می‌شوند.
2. استفاده از ماسک لیمو و عسل
اگر دو قاشق عسل و 2 قاشق از آب لیموی تازه را با یک فنجان آب ترکیب کنید، ماسک فوق‌العاده‌ای به دست می‌آید که به تقویت موهای شما و کاهش وز شدن مو کمک می‌کند. می‌توانید دو بار در ماه از این ماسک استفاده کنید.
3. استفاده از آلوئه ورا
از ژل آلوئه‌ورا برای مرطوب کردن پوست سر استفاده کنید. این ژل از خشکی و وز شدن مو جلوگیری می‌کند.
4. استفاده از روغن آرگان
روغن آرگان برای پوست و مو خواص بی‌شماری دارد. روغن آرگان برای درمان وز مو، تغذیه موها و پیشگیری از موخوره موثر است. شما می‌توانید از روغن آرگان برای ماساژ پوست سر خود و رطوبت‌رسانی به آن استفاده کنید.
5. استفاده از روغن زیتون
روغن زیتون گرم را روی پوست سر ماساژ دهید و سپس با یک حوله، موهای خود را جمع کنید. بهتر است حوله را ابتدا در آب داغ فرو کنید و سپس دور موهای خود بپیچید. این روش باعث تقویت فولیکول‌های مو و افزایش رطوبت آن‌ها می‌شود و برای درمان وز مو و جلوگیری از موخوره عالی است.
6. استفاده از روغن نارگیل
روغن نارگیل به دلیل داشتن اسیدهای چرب به تغذیه مو و رطوبت‌رسانی آن کمک می‌کند و برای درمان وز مو موثر است.
7. استفاده از ماسک موی ژلاتین
ژلاتین خوراکی به خوبی تارهای مو را مرطوب می‌کند و در درمان وز مو بسیار تاثیرگذار است. مخلوط یک قاشق غذاخوری ژلاتین، یک فنجان آب گرم، یک قاشق چای‌خوری سرکۀ سیب و چند قطره اسانس روغنی می‌تواند پروتئین و مواد معدنی مورد نیاز مو را تامین کرده و در درمان وز مو موثر واقع شود.
